综艺节目形式多样却简易，4男5女被安排了在一座称之为“地狱岛”的荒岛上，不能没有一切电子设备、综艺节目特邀嘉宾也不知别的人年纪、行业等私人信息，只了解对方的长相、名字，别的全部信息都需要进行沟通交流后，简单判断，并通过综艺节目比赛规则，挑选一名异性朋友前去“天堂岛”，享有五星级酒店的豪华套房和两人约会。
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单从方式，其实很难吸引眼球，但是栏目组在特邀嘉宾选择时费尽心思，参加综艺节目的嘉宾每个全是俊男美女，不论是容貌、身型或是衣着打扮，都不逊于大牌明星等级了，因此在做旁观者男人女人特邀嘉宾盘根错节感情戏的前提下，还可以一饱眼福，激发自已的甜甜的恋爱荷尔蒙。
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